Archivo del autor: karljimo
El poder del arandano
Sus antioxidantes protegen del cáncer, enfermedades cardiovasculares y sus antiadherentes de infecciones digestivas. 1. Antioxidante: El arándano es una de las frutas con mayor contenido de antioxidantes, de hecho estudios recientes muestran que esta fruta protege a las células del cuerpo, aumentando los niveles de colesterol “bueno” de la sangre, mejora la circulación, reduce la …
Remedios de la miel
PROPIEDADES NUTRITIVAS La miel natural está compuesta por minerales como sodio, potasio, magnesio, calcio, hierro, manganeso, cobre, fósforo, zinc, selenio, vitaminas A, C y del complejo B. Tiene propiedades alimenticias y curativas que se conocen desde la antigüedad. Por otro lado, la miel puede llegar a endulzar hasta 25 veces más que el azúcar …
Propiedades de la papaya
La papaya es una fruta tropical muy popular ya que, además de su buen sabor, tiene tantas propiedades que los nativos de Costa Rica y México la conocen como la fruta del árbol de la buena salud. También se conoce a la papaya con otros nombres: melón zapote, mamao, naimi, capaídso, fruta bomba, …
Alimentos que retrasan el envejecimiento
La alimentación juega un papel importantísimo en nuestra salud en general. Y no debemos olvidar que también el proceso de envejecimiento puede hacerse más despacio si comemos saludablemente. A continuación de propongo 14 alimentos que te ayudarán a retarsar el envejecimiento, mateniéndote joven. 1. Manzana: Las manzanas tienen propiedades para combatir los radicales libres. Nos …
Beneficios de la avena
AVENA Fuente de fibra y beta-glucanos un componente eficaz para reducir el colesterol. La avena aporta energía, vitaminas como vitamina E, B5 B6, y minerales como el manganeso, selenio, cobre, hierro. beneficios de este rico cereal: 1. Contiene aminoácido esenciales que ayudan a estimular el hígado para producir más lecitina, esta depura los compuestos …
Adelgaza con el amaranto
Propiedades del amaranto para adelgazar Gracias a su alto contenido en almidón, se puede decir que el amaranto es un alimento saciante. Por su alto contenido en fibra soluble, ayuda a dar sensación de saciedad y a eliminar sustancias que el organismo no necesita. El amaranto es un alimento muy utilizado en la industria alimenticia, …
Cabello brillante
Cabello súper brillante Mezcla una yema de huevo con un chorrito de aceite de oliva hasta que quede como una clase de mayonesa, luego hazte un masaje en el cabello con la mezcla y déjala reposar unos 15 minutos, después lávalo normal. Es recomendable que utilices un shampoo con aroma que se fije bien …
Propiedades de la manzana.
La manzana esta considerada como la fruta más completa, debido a sus múltiples aportes ya que entre sus características encontramos vitaminas y minerales. También actúa como adelgazante, diurética y su consumación diaria ayuda a prevenir distintas enfermedades. Propiedades medicinales: Antiinflamatoria del aparato digestivo: En casos de inflamación del estomago, intestinos o de las vías urinarias …
Crema suavizante de manos.
Las manos están expuestas diariamente a sustancias químicas (jabónes, cloro, etc) y al agua, esto supone una agresion a la piel casi constante y la pueden resecar bastante. Así que lo primero que haremos será humectarlas. Diariamente hay que poner una crema de manos y una vez al mes darles su tratamiento especial. A continuación …
Salud, Nutrición y belleza. 